睡一觉醒来脚踝疼，昨天晚上没什么剧烈

女 | 21岁 2018-06-30 12:00:12 3人回复来自未知

健康咨询描述：睡一觉醒来脚踝疼，昨天晚上没什么剧烈??♀?，只是做过腿部拉伸，空调开了一晚上，用不用热敷或者用什么药？

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娄永亮开封市中心医院副主任医师擅长: 中医，中西医结合治疗老年病，肿瘤，肝胆脾胃病，呼吸帮助网友：37072称赞：1

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2018-06-30 12:05:26 我要投诉

考虑踝关节炎，与受凉或劳累有关。建议：1避免受凉，劳累，熬夜，适量活动，增强体质。2给予美洛昔康片口服对症止痛治疗。3局部热敷等理疗辅助治疗。

张桂英主管护师擅长: 本人擅长各类儿科疾病的护理及治疗，如小儿高热惊厥，帮助网友：21321称赞：25

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2018-06-30 12:01:49 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，睡一脚起来脚痛，可能跟晚上做拉伸运动有关。
      指导意见：
      你好，建议饮食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，晚上不要在空调下吹风，可以先观察。

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王益生医师擅长: 牙周病,口腔粘膜病,口腔颌面外科,阻生牙拔除,口腔帮助网友：106485称赞：446

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2018-06-30 12:02:35 我要投诉

      病情分析：
      你好，上述情况多是由于过度活动用力造成的，建议适当的多注意休息就可以了。
      指导意见：
      期间注意多休息避免局部不良刺激就可以了，必要的时候服用药物进行治疗就可以好转的。
      以上是对“睡一觉醒来脚踝疼，昨天晚上没什么剧烈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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