怎么预防银屑病复发？

      病情分析：
      保持乐观的情绪有人统计,银屑病患者75%以上伴有急躁,激动,易怒的不良情绪.很多患者因精神刺激而发病或加重,也有的患者因心情开朗而自愈.因此,树立战胜疾病的信心,保持平和,安祥的心境,是预防银屑病复发的一剂良药.
      指导意见：
      适当的休息及运动锻炼自己的体魄,增强抵抗力,如太极拳锻炼,气功疗法等.养成良好的饮食习惯不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉,海鲜等腥膻之品.清除病灶积极治疗感染伤口及炎症,尤其是扁桃体化脓肿大.切除经常发炎的扁桃体,可利于银屑病的治疗及预防.经常内服叶酸,维生素A,维生素C,维生素B12等药物.每于好发季节之前,适当服用凉血消斑润肤中药,能够有效避免或减轻银屑病复发.寒冷季节发病的患者,应经常进行日光浴.

      预防牛皮癣常识：
       1，经常做适当的休息和运动，锻炼自己顶体魄增强抵抗力，太极拳等。
       2，养成良好的生活饮食习惯，不吸烟，喝酒，少吃辛辣刺激的食物等腥膻之类。
       3，每好发季节之前，适当服用润肤中药避免复发。
       4，寒冷季节发病者应经常日光浴。
       5，清除病源，积极治疗感染伤口症状，切除经常发言的扁桃体，可有效预防牛皮癣。