刚才压腿，大腿根肉里磨了一下

      压腿的时候通常会导致大腿内侧肌群的损伤，比如髂腰肌，大收肌，长收肌，短收机肌以及其他肌肉，所以势必会导致受伤之后关节功能的明显受限建议，一定要适当休息。
      

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况问题不大的，请你不要太紧张。
      指导意见：
      建议你放松心情愉快的生活，这种情况你可以缓缓的运动的亲，放心好了，适当的活动。
      

      病情分析：
      这种情况考虑是局部韧带拉伤的可能性比较大，跟过度牵拉有很大的关系的
      指导意见：
      建议你您注意休息，避免劳累，暂时休息，，别过度的牵拉大腿肌肉和韧带，局部热敷，外用红花油，吃芬迪宁缓解下。
      
      以上是对“刚才压腿，大腿根肉里磨了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！