我最近这俩年斑长的特别厉害

      病情分析：
      你好，长斑可能是内分泌失调导致的症状需要去医院检查一下治疗的
      指导意见：
      注意不吃刺激性食物，可以服用排毒养颜胶囊或是百消丹调理观察，平时多吃蔬菜和水果
      

      病情分析：
      您好，根据您所说的这种情况，有没有局部的图片可以参考一下，以便了解您的具体情况？
      指导意见：
      根据您所说的这种情况，考虑有没有内分泌失调，黄褐斑或者雀斑的可能性。应当保持心情舒畅，避免焦虑紧张，可以考虑中药调理一段时间。
      

      病情分析：
      你好朋友根据你说的情况。和维生素缺乏，劳累，熬夜，暴晒都有关系。可以抹维生素e。
      指导意见：
      建议加强锻炼，多吃新鲜蔬菜和水果，避免暴晒。多喝水水是最方便的美容饮料。
      
      以上是对“我最近这俩年斑长的特别厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！