健康咨询描述: 感觉身体不是按照自己的思想来活动脑袋里就是等于一个空洞什么都没想还失眠了
病情分析:
从上述的情况来看,表现为感觉自己身体出现失控样不适感,伴随有失眠,个人分析需要考虑为焦虑障碍
指导意见:
个人意见:焦虑障碍的可能性比较大。建议可以考虑去当地一样心理卫生科就诊,进一步做相关常规心理测评检查
病情分析:
感觉身体不适,按照自己的思想来活动,脑袋里就是一个空洞,什么都没有想,还失眠。有感觉上的异常,建议你到医院精神科接受检查,排除器质性病变引起的身体不适,如有必要,及时接受正规的治疗。
指导意见:
在生活中,希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养。业余时间经常和家人到户外散散步,聊一些开心的话题,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。希望你对自己充满信心,每天保持愉快心情,积极的配合治疗,早日恢复健康。你可以辅助心理咨询治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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