身体病很多，怎么改善？
健康咨询描述： 皮下出血点，荨麻疹，痔疮，偏头痛，便秘，咽喉炎，鼻窦炎，以前有肠炎，容易口腔溃疡，手脚冰凉怕冷，月经不调量很少，打呼多梦睡眠质量很差。
想得到的帮助： 很容易生病，是怎么回事？有办法改善吗？
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病情分析：
手脚冰凉怕冷，月经不调量很少，打呼多梦睡眠质量很差。应该是脾虚气血不足，血不养心导致的失眠多梦，荨麻疹也可能是湿重导致的。
指导意见：
目前这种情况建议可以吃点人参归脾丸看看，不要吃生冷食物，适当加强锻炼，注意适当休息，增强免疫力等。
病情分析：
你好，从你说的情况来看，如果有四肢无力，手脚冰冷，月经不调，考虑是气血两虚。
指导意见：
建议你保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意休息，保证充足睡眠，均衡营养，多进行体育运动，增强体质。
病情分析：
你好，如果你皮下有出血点的话，应该是由于血小板减少引起的口腔溃疡是由于平时不注意清洁卫生或者是缺乏维生素，月经不调应该是由于激素水平紊乱引起的。便秘是由于胃肠功能紊乱
指导意见：
建议您平时应该多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，保持大便通畅，月经量少，应该去医院化验激素六项，通过调经丸调理月经周期
以上是对“身体病很多，怎么改善？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 痔疮
温馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯。
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