你好,一般人肥胖首先会导致这两个部位脂肪囤积,所以建议饮食清淡点,避免吃太油腻,坚持多锻炼,不要喝酒,尤其是啤酒。不要久坐不动。坚持一段时间运动及饮食控制,可以帮助改善。
你好,首先来说还是要少喝酒,喝酒的人容易胖,主要就是影响身体的代谢和消化速度,另一方面,喝酒的时候胃口会变好,所以就会吃很多的食物,所以也容易引发身体出现肥胖,所以还是要戒酒,多运动。
病情分析:
有肥胖的就可以进行检查肥,少食多餐,就可以达到减肥的效果就会好起来的一般就可以用一些像,
指导意见:
运动锻炼就会好的,有肥胖的,你就需要运动锻炼,才可以达到治疗和调节的效果,所以就多运动减少饮食就可以瘦下去的。
以上是对“喝酒肚子上,最近长了很多肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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