健康咨询描述: 我个子矮没别的病只是想问咋样才长高先问一下
想得到的帮助: 我个子矮 咋办 医生请给我提示
病情分析:
你好,身高受先天遗传及后天饮食营养和锻炼等因素的影响。
指导意见:
建议平时注意饮食营养,果蔬肉奶蛋类均衡摄入,适当运动,另外要保证充足的睡眠。
病情分析:
你好,到了青春期以后,身体的发育快慢是有的阶段的,你可能还没有到长快的时候,会长高的,不要担心了
指导意见:
你好,建议加强营养,加强锻炼,比如跑跑步,打打球,提高自己的身体素质,要按时作息生活规律,禁止熬夜长时间的上网
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