健康咨询描述: 今天出现头神经性头痛,头晕,耳鸣,最近晚上也经常做恶梦,每次事多忙的时候好像都会这样感觉皱着眉去提起精神
神经性头痛,临床上也称为紧张性头痛,大多数患者考虑是精神紧张,压力大,或者是长时间熬夜引起生物钟改变,睡眠不足而导致。首先要改善睡眠,放松心情,减轻压力。同时要适当参加一些体育锻炼,进行一些户外运动可能会症状改善。必要的情况下,可以应用一些对症止痛的药进行治疗。
病情分析:
你好,根据你描述的情况出现了头痛,头晕耳鸣晚上睡觉做恶梦,这种现象有可能是过度劳累引起或者是长期的压力太大引起的
指导意见:
建议注意多休息清淡饮食禁辛辣及烟酒饮食,,适当的调整心态放松心情。可以找中医中药调理或者是服用养血安神片。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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