病情分析:
你好,身高跟后天的营养和运动有关系,因为你的营养没有跟上,还有缺乏运动,所以身高就长得慢。
指导意见:
骨骼的增长需要钙质的吸收,所以你要多吃点含钙的食物,平时还要加强运动,多做一些跳跃性的运动,促进钙质的吸收。
病情分析:
你好,具体的还可以长到多高那是谁也算不准的,从饮食、运动上下功夫
指导意见:
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
病情分析:
你好,这样的情况是对自己身高发育不满意是吧。身高不但与遗传相关。
指导意见:
还与在发育期间(女生很多是在小学升初中这段时间最关键)的运动、睡眠是否充足、营养等相关的。建议现在别纠结。不要去相信什么增高药增高产品
以上是对“我个子162,我爸178我妈165为什么呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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