有问必答网整形美容科眼睑整形专科 → 本人比较黑,我一直觉得自己黑得不太健康

本人比较黑,我一直觉得自己黑得不太健康

女 | 17岁 2017-05-13 17:44:41 3人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 本人比较黑,我一直觉得自己黑得不太健康。最近听说熬夜会导致体内毒素积累,我小学时就经常十一二点才睡,越大就越晚睡,现在失眠的问题有点严重,而且黑眼圈一直都很重,而且无论我睡多久都有,没有怎么消过

医生回复区

李晓军
李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 胆囊结石、胆囊炎、胆管结石、肝囊肿、肝血管瘤、肝癌 帮助网友:135171称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2020-07-15 15:24:52 我要投诉

      黑眼圈的形成与经常熬夜,睡眠不足,用眼过度有关系,肤色黑属于个体发育问题,有一定的遗传因素,未成年不建议治疗的,只要身体健康就好,规律生活饮食不要熬夜,避免日光紫外线照射,黑眼圈可以涂抹维生素E软膏,多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜,局部热敷按摩促进血液循环,有利于淡化黑眼圈。
      

陈顺风
陈顺风 护师 擅长: 外科类疾病,外伤缝合,处理伤口等护理基础知识 帮助网友:6268称赞:14
微信扫一扫,随时问医生
2017-05-13 18:24:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,现在主要存在的问题就是,皮肤黑,黑眼圈。
      指导意见:
      你好,建议平时做好防晒,多吃含维生素c多的食物,每天早上起来冷热毛巾交替敷一下眼睛。
      

胡安良
胡安良 信阳信钢医院   医师 擅长: 生殖器疱疹,尖锐湿疣,艾滋病,疥疮,湿疹,足癣,烧 帮助网友:18158称赞:11
微信扫一扫,随时问医生
2017-05-13 18:36:51 我要投诉

      病情分析:
      你皮肤黑,与遗传因素有关,与你长期熬夜,吃垃圾食品,营养不良有关。需要系统性的调理。
      指导意见:
      你平时不吃黑色食物,如:黑豆,黑芝麻等。多吃富含维生素C的食物。改掉不良习惯。
      以上是对“本人比较黑,我一直觉得自己黑得不太健康”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-05-20 17:29 ask77444879l6 追问

那要怎样系统性调整啊

2017-05-20 17:49医生回答:

不熬夜,不吃垃圾食品,及黑色食物。多吃富含维生素C的食物。口服养血安神片。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
孕妇失眠是怎么回事呢 失眠头疼的原因 造成失眠的疾病因素有哪些 老年人失眠吃什么水果好
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

养血安神片

养血安神片

本品滋阴养血,宁心安神。用于阴虚血少,头眩心悸,...[说明书]

清脑复神液

清脑复神液

清心安神,化痰醒脑,活血通络。本品主要用于神经衰...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由