健康咨询描述: 主要想瘦腰腹 目前94斤胃阴不足有喝过中药调理然后现在也在喝减肥的中药也有附和运动但感觉好像没什么效果希望有更好的方子见效快的!谢谢了!
不要长期的,应用中药进行调理身体,要间隔一段时间服用中药,以免对肝肾功能造成损伤,减肥还要配合适当的运动,饮食上要注意,清淡为主,多食用新鲜的蔬菜和水果
病情分析:
您好,这种情况最好是通过运动来进行改善的,对身体没有影响,而且效果比较好。
指导意见:
建议您可以采取游泳或者是转呼啦圈、瑜伽等方法来进行改善,平时注意合理控制饮食的摄入,监测自己的体重和体型的变化。
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