吃什么可以增强记力，我经常刚学过的东西转眼就忘了

      病情分析：
      刚学过的东西转眼就会忘了，需要您多记忆几次，让大脑有重复性记忆。
      指导意见：
      建议多休息，多增加营养，有充沛的精力去学习东西。你可以喝些安神口服液试试看，别担心啊。祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，记性有好有差，因人而异，也可能和最近压力大休息不好有关系
      指导意见：
      你好，希望您确定一下到底是什么原因引起的记忆力差，但是有一点医生可以提醒你，不要乱吃增强记忆力的药，没有任何意义，
      

      病情分析：
      适量增加新鲜蔬菜含有丰富维生素,增加含铁丰富的猪血等,再就是饮食增加含优质蛋白丰富的食物如鱼虾豆类.减少油炸食品孩子记忆力不好首先饮食上不要让孩子挑食偏食,食物多样化搭配,同时可以增加些健脑食物如海鱼、牛奶、鸡蛋、核桃、银杏等食物补品和药物没有能增强免疫力的。
      指导意见：
      增强免疫力的食物：蔬果类如菠菜,苹果,香蕉,蕃茄;肉类如鳕鱼,牛肉;五谷类如绿豆,糙米,红豆;以及鸡蛋,起司等食物.这些食物富含刺激免疫系统能力,增加免疫力的维生素,如天然胡萝卜素,维生素A,C,E,B6,B12及铁,锌,硒,叶酸.
      
      以上是对“吃什么可以增强记力，我经常刚学过的东西转眼就忘了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！