健康咨询描述: 胸十二压缩性骨折,高中二次手术后没修养好,造成严重驼背,现在脊柱有一节手摸明显突出(后背三分之一处,刀口末端)还带有一点腰间盘突出,请问该做什么样的运动和什么样日常的动作来加强腰肌,治疗驼背和改善脊柱突出,恢复训练呢?谢谢您
病情分析:
从你的描述来看!你这个驼背是因为受伤后脊柱不稳定导致的!
指导意见:
如果驼背不是很明显!可以经常拉单杠!俯卧位推拿即可!如果驼背很严重,也可以考虑手术治疗!
病情分析:
看了你的病情描述和基本信息,16岁坚持锻练应该可以达到矫正目的。
指导意见:
没有看到你的胸椎图像,不知道后突成角到什么程度,而且如果是骨性融合成角的话,除了手术其它办法是矫正不了。如果没有骨性融合,只是曲度过大,可以通过北靠墙站立、上课时间戴上背背佳类的矫正工具,平时尽量维持抬头挺胸姿势,晚上睡觉枕矮枕头等方法来矫正。
病情分析:
根据你的描述,考虑你是胸椎十二骨折手术后的,脊柱后突严重需要考虑手术治疗
指导意见:
建议意见症状轻的,注意平卧硬板床休养,积极功能锻炼腰背肌,注意局部保暖,多多练习弓步挺胸或小燕飞
以上是对“胸十二压缩性骨折,高中二次手术后没修养好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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