病情分析:
建议这位网友应该先查查肝脏有没有问题,排除后就要试试以下方法:1.精神压力大你可以想开一点,老实说地球离了谁都转。
指导意见:
换位思考你可以把自己当作对方,可能态度有所好转。遇到冲动的时候,尽可能的延长时间,例如:明天再做出决定。总之:退一步海阔天空
祝安康
病情分析:
你好,是不是最近的工作压力太大了,使你的脾气那么大。
指导意见:
保持轻松愉快的心情。遇到什么烦恼的事,多和朋友。同事交谈一下。多进行户外运动。释放自己的压力,调整自己的情绪。
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