手淫导致白发，怎么能恢复呀

      病情分析：
      适度手淫可以适度的解除性压抑是不会影响身体健康的，所以适度的手淫是正常的一种生理活动。
      指导意见：
      但是如果手淫过于频繁则会损害身体的健康了，会导致身体虚弱，精神萎靡，也会是精液治疗下降，成熟率底。所以要适度手淫。
      

      病情分析：
      首先是戒除手淫。其次是再多吃黑芝麻，黑豆，核桃红枣类食物的。晚上十点休息。多锻炼身体。
      指导意见：
      然后是假如有耳鸣的话可以吃上杞菊地黄大蜜丸进行治疗下的。这个是需要慢慢来的。慢慢养成的疾病。急不得。一要要吸取教训的。
      

      病情分析：
      不要把白发的原因归罪于手淫，手淫没有那么大的功能。
      指导意见：
      少白头，更多的是遗传原因，从家族史从父辈中常常能找到白发基因。停止手淫也不会改变白发。
      
      以上是对“手淫导致白发，怎么能恢复呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！