医生 我饮食还算规律

      你的情况属于便秘的一种。可以服用中成药麻子仁丸治疗，可以润肠通便。同时饮食上清淡一点，多吃点富含粗纤维的蔬菜，比如芹菜，香菇，黑木耳，苦瓜，菠菜，白菜等。同时可以自己经常按摩按摩腹部，围绕肚脐顺时针揉肚子，促进胃肠蠕动。
      

      你好，根据你说的症状，一般考虑是不是存在胃肠功能紊乱的情况，建议可以多吃些蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，适当的配合服用益生菌改善肠道功能，如果症状明显。反复出现也不能排除慢性结肠炎的可能，及时去正规医院消化内科就诊处理。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来说，考虑与消化功能不良有关。可出现腹胀，嗳气，恶心，大便不成形的表现。
      指导意见：
      建议挂消化内科，详细查体诊断。可服用乳酸菌素片，鸡内金，匹维溴铵片治疗。
      
      以上是对“医生 我饮食还算规律”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这个情况就是有一些便秘的情况发生，不是什么问题
      指导意见：
      建议，你这个情况应该去医院的消化内科看一下。平日多吃蔬菜，多喝水，可以吃点乳果糖