，16岁头发开始变白
女 | 19岁 2017-05-14 17:00:33
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健康咨询描述： ，16岁头发开始变白，希望能得到治疗白发变黑发的方法，最好是吃什么能让头发变黑的小巧门
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2017-05-14 18:45:54 我要投诉
病情分析：
你好，针对你的这种情况建议你在饮食上适当增加黑谷物食物的摄入。
指导意见：
例如黑米、黑豆、黑芝麻，并适当增加坚果类的食物，注意饮食营养搭配，养成良好的作息习惯，勿熬夜，保持心情舒畅，对你此方面的改善会有很大的帮助，好吗？真心希望你健康快乐！
2017-05-14 20:24:23 我要投诉
病情分析：
少白头是一种儿童及青年时期白发性疾病.白发原因很多：
指导意见：
营养不良.缺乏蛋白质.维生素以及某些微量元素等;进一步检查再对症治疗.多吃黑芝麻类食品.慢慢就会改善.
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