健康咨询描述: 腰痛,每天早晨起来的话腰都痛的,嗯,限制活动。疼了大约有20年了。就是一累干点累活就疼得特别厉害。
你这种情况首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,睡硬板床休息,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗,配合热敷烤电理疗以增强疗效,如果症状不缓解就需要去医院做个腰椎ct或核磁共振检查以确定最佳治疗方案。
病情分析:
你好,你这种情况可能是由于腰椎间盘突出以及有腰肌劳损的情况导致的腰痛一般会在劳累时疼痛更加明显
指导意见:
建议,你应该避免过度的劳累,需要注意休息,可以去做一个影像学检查,平时可以通过针灸推拿保养腰椎一起锻炼一下,多练八段锦太极和游泳,对腰椎比较有帮助
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