额头烫但是体温正常，最近上火

      病情分析：
      根据你的描述，感觉额头发烫，但是体温正常，并且自己有反流性胃炎，还有点大便不成形。
      指导意见：
      建议你首先养成规律的饮食和作息习惯，少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，必要的时候可以去医院的中医科辨证调理一下脾胃的功能。
      

      病情分析：
      您好，很高兴为你解答！根据你的症状描述一般多见于反流性胃炎
      指导意见：
      建议现在多吃蔬菜与水果，不要吃辣椒可以口服奥美拉唑进行治疗。需要巩固治疗三周左右。
      
      以上是对“额头烫但是体温正常，最近上火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！