我三十六岁三年前得的腰椎间盘突出

      病情分析：
      腰椎间盘突出保守治疗包括卧床休息，推拿按摩，理疗，牵引，针灸针刀，内热针，银质针，硬膜外注射，髓核溶解等方法治疗。
      指导意见：
      确诊是腰椎间盘突出，经严格的保守治疗无效的，或者是出现马尾神经受压症状者，可考虑手术治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你叙述的情况考虑可能是腰椎间盘突出腰肌劳损引起的疼痛症状。
      指导意见：
      建议你最好到医院骨科就诊拍片复查一下看看腰椎情况，注意多休息，避免剧烈运动，平卧硬板床，可以给予局部热敷缓解症状。
      

      病情分析：
      腰椎间盘突出压迫神经引起腰疼牵扯腿疼，腿麻，这个病不去跟，凉着累着好范。
      指导意见：
      建议你首先多注意休息，少活动，局部经常做做热敷促进血液循环，口服点舒筋活血的药物，和营养神经的药物，可以做牵引按摩针灸理疗，祝您早日康复！
      
      以上是对“我三十六岁三年前得的腰椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎间盘突出可导致腰部，臀部，下肢放射性疼痛，肌肉力量减弱
      指导意见：
      建议使用力肤叶按摩液进行治疗，建议不要使用缓解类型的药物，理疗可以尝试，但是达不到康复的效果，可以作为后期康复性质的一种方式