谢谢医生回答，我今年21

      你好，你这种情况有可能是没有休息好，睡眠不足等情况引起的，平时要注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠，尽量少看手机和电脑，要按时睡觉，早睡早起，要养成良好的生活习惯，多参加一些户外活动，多运动多锻炼。
      

      病情分析：
      有可能是鼻窦炎，慢性鼻窦炎的典型症状有流黄色脓涕、鼻塞、嗅觉下降、头痛头晕等症状。查体可见中鼻道有黏脓性分泌物，行鼻窦CT检查可确诊。
      指导意见：
      建议就诊当地耳鼻喉科，完善个鼻窦CT检查，基本就可以明确有无鼻窦炎了，如果有鼻窦炎的话，治疗上可全身使用抗生素（口服罗红霉素），局部使用鼻喷激素（布地奈德鼻喷），口服粘液促排剂（切诺或标准桃金娘油），生理盐水冲洗鼻腔，效果不好也可以做手术治疗。

      病情分析：
      您好，根据你的描述考虑是患有神经衰弱症，是精神压力大，思虑过度和家庭环境等因素引起的症状。
      指导意见：
      建议是合理的作息时间，不要熬夜，减轻压力。调畅心情。及时心理科就诊，仅供参考。
      
      以上是对“谢谢医生回答，我今年21”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！