考虑是局部的肌肉劳损,建议可以吃点活血化瘀的药物配合局部理疗,按摩,热敷进行对症治疗。平时要注意休息,避免手臂的过度运动,不能提重物,饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,促进康复。
病情分析:
你好,从你描述的这个情况来看,考虑主要是由于局部肌肉痉挛导致的这种僵硬,
指导意见:
建议你的这个情况,最好是到当地中医院针灸科,采用针灸理疗按摩的方法进行治疗,会有一定的效果,
以上是对“手臂肌肉僵硬是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
长期过度劳累的情况下是可以出现这种状态的,所以别着急但心了
指导意见:
慢慢来吧,正常的生活,观察观察看看,其余的来说适当的锻炼一下之后可以比较好的改善吧
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