就是硬度达不到，感觉没以前硬度

      通过您的描述出现这种症状，基本都是由于平时不良的生活习惯而导致的，如果你有手淫的坏习惯，建议您立刻戒掉平时加强体育锻炼，保持充足的睡眠，多吃牛羊肉和干果进行调理，
      

      病情分析：
      你好，你这种情况可能是阳痿早泄的情况，可能与休息不好，手淫或者是劳累等等有关
      指导意见：
      平时注意休息不吃辛辣有刺激性的东西，不喝酒，不能手淫，适当的运动，可以吃点中药看看
      

      病情分析：
      您好，这种情况跟精神，压力，熬夜，心理，夫妻感情等等有关系。
      指导意见：
      建议你避免上述诱因。增加夫妻感情。可以在中医大夫的辨证下治疗，积极配合医生治疗。
      
      以上是对“就是硬度达不到，感觉没以前硬度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      问题分析：根据你的描述，你的情况是阳痿的表现，诱发阳痿的病因较多，要想治好阳痿，就必须检查明确病因。
      指导意见：建议你尽快去正规医院性功能科做个检查，专家会根据你的病情制定相应的治疗方案，可在短期内治好。平时注意休息，加强营养，控制性生活次数。