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鄢晶平 抚州市南大医学院 二级心理咨询师
擅长: 认知疗法，人本主义，对于抑郁情绪，强迫症方面，有很
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2017-05-15 20:22:59
病情分析：
你好，根据你说的这个情况，你那个是做梦了吧。不用太担心了
指导意见：
建议你平时多休息，不要熬夜啊。那个梦你不用太担心的那个是发育期间未成年人经常会出现的事情。
2017-05-15 21:02:01 我要投诉
病情分析：
这种状况是属于睡眠质量不好，与工作过于劳累、或者精神压力大有关，也有时与身体植物神经功能不好有关。
指导意见：
注意加强膳食营养，可以睡觉前喝杯热牛奶，热水泡脚，按摩头部等办法，有很好的促进睡眠、提高睡眠质量的作用。
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