你好,如何预防近视。眼睛近视除了遗传因素,还和很多因素有关,如果父母都是近视,孩子患近视的几率会高于其他孩子,平时要多户外运动,运动对预防近视有很重要的作用。减少用眼时间,多吃蔬菜水果,配合按摩等
病情分析:
你好,近视是因为经常看电子设备比如手机电脑电视等等导致眼球前后径变宽
指导意见:
建议,这个情况应该去医院的眼科看一下,平时休息眼保健操,不要老是电子产品
病情分析:
近视发生的原因大多为眼球前后轴过长或眼的屈光力较强。近视多发生在青少年时期,遗传因素有一定影响,但其发生和发展,与灯光照明不足,阅读姿势不当,近距离工作较久等有密切关系,也就是说不正确用眼过度造成。
指导意见:
预防近视眼,要注意以下几点:看书写字要有正确的姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离,光线应适度,不宜过强或过暗。用眼时间不宜过长,防止眼睛过度疲劳。加强体格锻炼,增强身体素质,可以减轻减慢近视眼的发展。
以上是对“近视眼如何形成的?如何预防它呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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