病情分析:
你好,根据你描述的情况,考虑跑步,骑行等运动会影响腿粗的情况出现
指导意见:
建议你如果是打算减肥的话,建议你可以采取少食多餐,瑜伽的锻炼来进行起到减肥的效果
病情分析:
你好,根据你的描述,你可能没什么脂肪可以减,但锻炼可以增强体质,仍需坚持
指导意见:
锻炼后大腿粗了,可能是肌肉锻炼出来了,要不就是吃得比以前更多了、更油腻了
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