有问必答网心理健康科 → 脾气暴躁,有一点小事就可以发很大的脾气

脾气暴躁,有一点小事就可以发很大的脾气

女 | 25岁 2017-05-16 14:12:41 4人回复 来自

健康咨询描述: 脾气暴躁,有一点小事就可以发很大的脾气,控制欲强,怎么办?每天想的都特别多,对一件事不专业

回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
微信扫一扫,随时问医生
2017-05-16 15:02:49

      病情分析:
      根据你现在说的这个情况,主要考虑是心理压力大引起的。
      指导意见:
      建议您平时注意多休息放松压力,多吃蔬菜水果等补充营养。多出去走走,呼吸新鲜空气。
      

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
微信扫一扫,随时问医生
2017-05-16 14:20:31 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,控制欲望很强烈,如达不到自己要求便会脾气暴躁,这让您很苦恼。
      指导意见:
      建议您放松下来,慢慢调整自己的心态,有时候自己喜欢的别人不一定也喜欢,说话做事要多站在她人的角度上考虑问题,学会理解体谅,学会包容,相信您会做的更好。
      

白金荣
白金荣 药师 擅长: 精神分裂、抑郁症,强迫症等;牛皮癣,尖锐湿疣,毛囊 帮助网友:37822称赞:107
微信扫一扫,随时问医生
2017-05-16 15:03:13 我要投诉

      病情分析:
      看了你的叙述,脾气暴躁,控制不了事情不专业,像是心里调理不好引起的症状。
      指导意见:
      我建议平时放松调理,遇事冷静,淡定调理生活工作琐事,不管是做什么事情,要专心做事,和气待人。
      
      以上是对“脾气暴躁,有一点小事就可以发很大的脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张大君
张大君 主治医师 擅长: 各种心理咨询,婚姻情感咨询,成长咨询,心血管及糖尿 帮助网友:9478称赞:302
微信扫一扫,随时问医生
2017-05-16 15:08:48 我要投诉

      病情分析:
      你好。爱发脾气从表面看来是要强,其实是自卑的表现,通过提升修养,树立自信心慢慢就会走出阴影的。
      指导意见:
      建议放松心情,保持良好心态,无论对自己还是亲友,都要有足够的宽容和理解,每个人都会犯错误,都不可能完美,你又何必苛求呢?而且,如果一个人从来不犯错误,那就是圣人了,我们都是凡夫俗子,如果真的天天和圣人在一起,只会更加孤独和压抑。所以,一切从实际出发,宽容自己也宽容别人,这样你的心情就会淡定和坦然了,也就心平气和了。在具体操作上,建议你安排好日常起居,树立自信心,不要管别人做什么,你一定要为自己而活着,培养健康的兴趣爱好,有理想有规划,平时多读书,提升修养,做好身边的每一件小时,即使做不好也没有关系,大不了多做几次就是了,慢慢就走出阴影了。祝健康快乐。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

保妇康栓

保妇康栓

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

云南白药胶囊

云南白药胶囊

本品用于跌打损伤,跖骨、趾骨骨折,瘀血肿痛,吐血...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由