我是学生，在外地上学

      平时自己还是要注意一下吃点清淡易消化的东西不要吃生冷辛辣刺激油腻的东西，蔬菜多喝水如果你住的宿舍比较阴暗潮湿的话你晚上睡觉的时候还是要注意，用被子盖一下肚子如果能够，改善一下居住的环境会更好，如果拉肚子的话你可以吃保济丸
      

      病情分析：
      你好，根据你的受凉拉肚子等不适的症状看，应该是肠胃功能不好引起的。
      指导意见：
      注意肚脐部保暖休息多喝热水，避免辛辣刺激生冷油腻食物，饮食清淡易消化，适当运动提高免疫力，可以口服整肠生，补脾益肠丸调理治疗，祝你健康！
      

      病情分析：
      目前的这种情况主要是形成规律的生活方式，保证身体的正常新陈代谢，可以检查胃镜，但是意义不是很大，
      指导意见：
      建议平时每天有一定的体育锻炼时间，形成一种规律的生活方式，提高身体机能状态，提高身体抗病能力，
      
      以上是对“我是学生，在外地上学”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，初步考虑为饮食不当或腹部受凉引起的肠道的功能性病变。
      指导意见：
      建议以饮食调理为主，尽量少吃油腻性食物，不喝生水，必要时口服双歧杆菌四联活菌片或思密达。也可以先查个大便常规，如果出现潜血或其它情况，再考虑肠镜检查，胃镜倒没必要做。