出现出现体重偏胖的情况还是建议,在饮食上格外的注意一下,尽量少吃甜类零食等食品!建议,饭后多参加一些户外活动,走步和跳绳等都有助于体重的下降也有利于身体健康。
病情分析:
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):身高160,体重55。我是不是有点儿胖了?
指导意见:
标准体重男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)所以,你目前的标准体重应该是60Kg,体重还是可以的~保持身体健康。
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