病情分析:
你好,根据你的叙述孩子上高中总觉得自己没精神,困,考虑还是睡眠不足引起的。
指导意见:
你好,根据你的叙述孩子的这种情况建议休息天让孩子洗个热水澡,好好的睡一觉,补充睡眠,不要经常处在疲惫状态。
病情分析:
你好,这种情况是由于长时间的心理压力过于大,精神处于高度的紧张状态形成的
指导意见:
建议放松心情,不要给自己太大的心理压力,适当的调整情绪,合理的调整饮食结构,注意多加休息,不要熬夜,保证充足的睡眠
病情分析:
您好,根据您的描述和症状,考虑是不是学习压力太大导致的?
指导意见:
个人建议平时还是要规律生活,作息规律,饮食清淡,放轻松,学会倾诉和加强锻炼,慢慢就会好的。
以上是对“孩子读高中自己总感觉每天晚上就没有精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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