黑眼圈与经常熬夜睡眠不足有关系,局部热敷按摩促进血液循环,多吃富含维生素c的新鲜水果蔬菜涂抹比较好的眼霜或者是维生素e软膏,可以淡化黑眼圈,耳朵里长痘建议去医院皮肤科或耳鼻喉科就诊,完善相关检查,明确性质后,在医生指导下制定治疗方案。
平时一定要少熬夜,保证充足的睡眠,可以做一个眼部皮肤按摩,以及热敷可以促进眼周血液循环,平时多吃蔬菜和水果,清淡饮食,不吃辛辣刺激的东西。耳内长痘也许热气引起的。
病情分析:
黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着
指导意见:
可以给适当的补充禽蛋苜蓿胡萝卜杏芝麻花生梨橘子番茄和绿色蔬菜通过搭配食用这些食物来给补补应该注意按时作息、心情舒畅,还可吃些杞菊地黄丸。
以上是对“有黑眼圈眼下周有按压痛脸色也不好但耳内长了一个痘痘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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