病情分析:
经常失眠,睡不着,头晕,精神不振,心烦意乱多数是心脑供血不足引起的
指导意见:
经常失眠,睡不着,头晕,精神不振,心烦意乱,可以吃柏子养心丸,朱砂安神丸
病情分析:
根据你的描述,经常失眠,睡不着,并且头晕,精神不振。
指导意见:
建议你首先要成规律的饮食和作息习惯,并且可以使用酸枣仁茶,也帮助睡眠,必要的时候可以去找中医辨证调理。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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