医生我最近排便都像，羊排的一样硬

      病情分析：
      你好考虑是胃蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱引起的，
      指导意见：
      建议您服用四磨汤口服液或芦荟胶囊治疗试试，注意多喝水，避免受风寒着凉，避免暴饮暴食

      病情分析：
      你好结合描述情况，这一般是消化不良，肠道功能性紊乱引起的便秘情况，
      指导意见：
      建议要多吃蔬菜水果，喝蜂蜜水，多吃粗纤维食物等有一定改善调节，也可以服用麻仁润肠丸调节一下，可以通肠润便，改善便秘，平时多喝水，少吃辛辣刺激性食物，避免频繁引起，

      病情分析：
      有可能是由于受凉劳累饮食不合适引起的出现消化吸收不好。
      指导意见：
      可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩，注意休息饮食起居，多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥。
      以上是对“医生我最近排便都像，羊排的一样硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：根据你的描述，你自己的大便比较硬的情况，考虑是典型的便秘不畅的情况。大便硬结大多是由于肠激分泌不足或者肠蠕动不好导致的相关症状的。
      指导意见：
      有便秘的情况建议注意多喝水和吃多吃蔬菜水果，平时避免吃刺激性的食物，可以吃一些香蕉，山药等食物都有润肠通便的效果的，如严重的话就用开塞露的。

      病情分析：
      你好，便秘要及时调理，可以从食物入手。
      指导意见：
      建议：便秘要注意饮食，不要吃油腻、容易上火的食物，饮食清淡一点，可食用昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。平时也可以吃些香蕉、火龙果，酸奶等水果缓解便秘。

      病情分析：
      你好美女，根据您对情况和症状的描述，您平时便秘严重吗？
      指导意见：
      建议您平时注意饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果粗粮，可以到医院肛肠科看看并针对性做个肛肠镜检查，排除一下肛肠疾病，祝您平安健康！