2016年下半年到现在晚上睡觉天天说梦话

      与周围的环境或人也是有直接关系的，有可能是与您近期劳累或者是精神紧张有一定关系，建议您要注意放松，平时睡眠起居要规律一点儿，不要长时间的熬夜，早睡早起，睡前喝点热牛奶都可以帮助提高你的睡眠质量。
      

      病情分析：
      你好，这种情况有可能是和平时过度紧张劳累及压力刺激等有关系。
      指导意见：
      建议平时放宽心态，妥善处理好相应的生活事件，规律作息，避免熬夜，晚间吃点牛奶，安神补脑液等改善睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，说梦话。
      指导意见：
      你好，这样的情况首先考虑事没休息好或者太累，建议放松心情，睡前喝杯牛奶，或者吃点安神补脑液。
      
      以上是对“2016年下半年到现在晚上睡觉天天说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！