健康咨询描述: 龋齿其实在出现之后,会造成患者牙龈疼痛,牙龈肿胀,直接严重的影响到了患者的生活事项。
想得到怎样的帮助:在现实生活中应该怎样做才能有效地预防龋齿?
病情分析:
你好根据你描述的情况龋齿是由于牙齿结构形态改变、口腔环境、细菌感染等引起的。
指导意见:
建议平时使用含氟牙膏,可以使牙齿更坚固,注意口腔卫生,定期使用专业牙线清洁牙缝食物残渣和牙菌斑,勤刷牙掌握正确的刷牙方式,每次刷牙时间至少3分钟,做到面面俱到,实施窝沟封闭,能起到有效的防龋作用,应做到定期进行口腔检查。
你好,想要做到龋齿的有效预防,必须做到以下几点:1、减少或消除病原刺激物。减少或消除菌斑,改变口腔环境,创造清洁条件是防龋的重要环节,最实际有效的办法是刷牙和漱口。
2、减少或控制饮食中的糖。应注意宣传使家长教育儿童养成少吃零食和糖果糕点的习惯,睡前不吃糖,注意儿童三餐的质得。从幼儿就养成多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。要尽可能吃些粗粮。要重视母乳喂养婴儿。3、增强牙齿的抗龋性。主要是通过氟化法(fluoridation)增加牙齿中的氟素,特别是改变釉质表面或表面的结构,增强其抗龋性。4、喝酸奶:日本调差发现经常喝酸奶可降低儿童患蛀牙的风险。
温馨提示:
儿童从小养成口腔卫生习惯,学会合理刷牙方法。
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