西瓜这种水果含有的热量并不是很多,含有的脂肪也偏少。即使偶尔多吃几块,也不会让人长胖的。只要适当的运动,就可以消除西瓜的热量。减肥最好的办法就是增加运动,规律的运动不但能够保证减肥,还能提高身体素质。
病情分析:
你好,西瓜主要是水分,没有什么营养物质的,所以吃了不会胖的
指导意见:
建议。你这个就是正常饮食就可以了,不要担心,平时注意多运动,少吃主食就行了
病情分析:
你好,吃西瓜吃多了也会长肉的,因为西瓜含糖量比较高。
指导意见:
你好,如果你是在减肥阶段,要注意控制饮食,可以吃一两块,然后主食要少吃,这样问题不大
以上是对“西瓜吃多了会长胖吗下午三点左右吃了大概五六块的样子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我是体育生
体育生能量消耗比较大,可以多吃点
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