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医生回复区
2020-04-15 17:07:19 我要投诉
根据你的描述，如果吃完饭再吃水果的话，是会长胖的，因为都是高热量食品，如果想减肥，晚饭可以吃水果就可以了，或者喝点酸奶。增加运动，少吃肥肉、油腻的食品、甜食及饮料，多吃一些蔬菜水果。
2020-04-15 16:56:39 我要投诉
病情分析：
根据你对你现在所描述的身体状况，最好饮食多样化，才能保证身体的健康，
指导意见：
建议吃过多的香蕉和苹果也会长胖的，所以平时一定均衡饮食，三分荤，七分素，每餐七分饱就行，再加每天至少一个小时有氧运动就行的
2020-04-15 16:57:26 我要投诉
病情分析：
你好！不用太紧张！不用太担心！不知平时体重多少？身高多少？从你的描述来看，一般情况下，不会长胖，平时注意运动。
指导意见：
1.一般治疗：多喝水，注意饮食，饮食习惯方面清淡易消化饮食，少吃辛辣食物和生冷硬的食物，注意休息，少熬夜，适度运动，增强机体的抵抗力，保持乐观积极向上的生活态度，相信自己，你可以，加油。
2.有条件可以去医院的系统检查，身体健康，减肥才好。
3.定期复查，不适及时到附近医院就诊。
以上是对“你好，香蕉苹果吃多了会长胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-04-29 15:28
ask79248638c1
追问
153高，120斤
2020-04-29 15:32医生回答：
你好！稍微体重偏胖了一点，不用太担心。饮食和锻炼来控制，身体健康最重要。
2020-04-29 15:44
ask79248638c1
追问
谢谢我会注意的
2020-04-29 19:25医生回答：
不客气！你可以的
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