偶尔拉肚子腹痛，经常便秘

      去外地三个月了，偶尔拉肚子腹痛，经常便秘，应该是去了外地水土不服引起的，经常便秘应该多吃水果蔬菜，尤其是香蕉蜂蜜等，有助于改善便秘。假如还是不行最好吃中药调理调理。

      病情分析：
      您好，根据叙述考虑是水土不服导致的脾胃虚弱，消化吸收不良，建议注意休息及保暖。
      指导意见：
      建议便秘期间多食用新鲜的水果和蔬菜，晨起一杯蜂蜜水，有润肠通便的作用，腹泻建议服用藿香正气软胶囊。

      病情分析：
      这种情况应该是不是有肠道功能失调，是不是有结肠炎造成的。
      指导意见：
      应该考虑检查是不是有大便常规隐血异常，应用点中药参苓白朮丸和乳酸菌素片。
      以上是对“偶尔拉肚子腹痛，经常便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘多因饮食引起，要多调理肠胃，应从饮食习惯做起。
      指导意见：
      建议：便秘调理要注意饮食，不能吃辛辣刺激食物，快餐，油腻油炸食物也不要吃，平时可以吃红薯，蔬菜，火龙果，香蕉等通便食物，最好是建议吃昌弘辣木籽，对治便秘，润肠胃效果不错，每次空腹吃3-4颗，然后喝水，会感到奇妙的效果。