跑步不知道是不是把脚扭了

      你好，这是有关踝关节疼痛问题，很可能是劳累或者受凉引起，建议可以外用一点活血化瘀中药熏洗，如活血止痛散，平时带护踝，适当锻炼，最近不要再跑步，希望对你有所帮助
      

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是你软组织损伤引起的疼痛活动受限的症状
      指导意见：
      建议，你可以口服三七伤药片进行治疗，配合云南白药气雾剂进行喷洒治疗祝你早日康复
      

      病情分析：
      考虑扭伤引起的现象，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状
      指导意见：
      建议避免剧烈运动和反复按压，热敷缓解，涂抹红花油和肤他林软膏调理，可以有所好转。
      
      以上是对“跑步不知道是不是把脚扭了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述和你们目前的情况来看，还是需要及时就医的。
      指导意见：
      如果肿痛还是考虑有脚部有扭伤的可能，但是首先还是需要排除脚部关节是否有骨折或者脱位等可能。如果这些都可以排除的，就是可以暂时用湿敷，局部应用涂抹活血化瘀的药物，一般可以明显缓解的。