脖子两侧僵硬摇头会嘎吱响穿上外套会好很多光着上半身

      你的这些症状应该是颈椎病引起的，建议你可以吃点儿活血化瘀止痛的药物进行治疗。也可以进行针灸，理疗，按摩的方法进行调节。日常生活中尽量少低头多仰头，多做放风筝的动作，睡觉时枕头不宜过高，慢慢的调节。
      

      病情分析：
      你好，你的情况建议你可以去医院拍个颈椎的x线片看一下，正侧位，双斜位和开口位。
      指导意见：
      治疗上，建议你不要长期低头伏案，可以采用针灸的方法进行治疗，同时配合神灯理疗，症状可以得到缓解和改善。
      

      病情分析：
      建议你检查看看是否是因为出现啦颈椎疾病导致的症状出现
      指导意见：
      可以进行一个颈椎的拍片检查来确诊之后通过对症的理疗按摩的方式来进行治疗
      
      以上是对“脖子两侧僵硬摇头会嘎吱响穿上外套会好很多光着上半身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好.脖子响.一般是有早期颈椎病的情况引起的.这种情况建议拍片检查.
      指导意见：
      看一下具体的情况.平时注意适当的功能活动的.饮食要丰富清淡的.不要长时间一个姿势.