高血压在日常生活中要注意些什么？
健康咨询描述： 有高血压已经两年多了，经过一段时间的磨合，也找到了适合他吃的降压药，现在也天天吃，每天都量好几次血压，血压基本上都维持在130,95之间，饮食也不肥腻，喜欢吃清淡的蔬菜类食物。
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高血压在日常生活中，首先要进行饮食调理，不要吃的过于油腻，另外也不能吃得过咸，多吃一些芹菜，醋泡花生米等一些降血压的食物，生活中还要保持心情的舒畅，不能急躁。
病情分析：
你好，控制好血压，主要是低盐低脂低糖饮食，多锻炼身体
指导意见：
你说的血压不算控制好的，舒张压高了，要控制在90以下，这个水平还是有风险的，控制好血压预防并发症哦，建议专科心血管内科医生看看
你好，高血压在日常生活中要注意的主要是不要吃太咸，尽量少盐。对高血压病人比较好的食物有，比如西芹，可以兼有降血压作用。以上是对“高血压在日常生活中要注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上是对“高血压在日常生活中要注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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