想拉拉不出屎屎非常硬肚子涨就很想拉但是拉不出

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这种情况，我建议你要养成良好的生活习惯。
      指导意见：
      你好，养成良好的性生活习惯，包括都会白开水，多吃蔬菜和水果，保证充足的睡眠，适当的体育锻炼。多吃含粗纤维高的食物。
      

      病情分析：
      你好，从你说的情况来看，如果你有便秘的习惯估计是大便在肠道里发生硬块，造成肠梗阻。
      指导意见：
      建议你保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，可以用开塞露塞肛润滑，利于大便排出，也可以吃果导片或者喝番泻叶促进大便排出。
      

      病情分析：
      您好，根据您的情况不排除饮食因素或者肠胃问题，导致的便秘不适症状
      指导意见：
      建议您积极地注意饮食宜清淡，多吃点新鲜水果蔬菜例如香蕉等，必要时可以就医进行胃肠检查明确调理，祝健康
      
      以上是对“想拉拉不出屎屎非常硬肚子涨就很想拉但是拉不出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！