健康咨询描述: 请问有高血压66岁的老年人能不能吃虫=草、灵芝=粉增强底抗=力。
这个要想提升自身的抵抗力,平时要低盐低脂饮食充足的睡眠,良好的心态,那么戒烟戒戒酒,养成良好的习惯,您这个可以不吃油腻的油炸的食物,那么这个是虫草灵芝粉是可以吃的
病情分析:
你好,可以。不过不要吃的太多,属于补品,增加免疫力,
指导意见:
建议低盐饮食.低脂肪饮食有益于降压的食物:叶菜类:芹菜.韭菜.黄花菜.荠菜.菠菜等;根茎类:茭白.芦笋.萝卜.胡萝卜;瓜果.水果类:西瓜.冬瓜.西红柿.山楂.柠檬.香蕉.水果.红枣.茄子.
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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