医生… 我自认为是个很开朗的人 不过最近心情有点低

      病情分析：
      你好！从你描述来看，情绪是不稳定的，可能有抑郁的焦虑的表现。同时还有强迫和反强迫的症状
      指导意见：
      这可能是心理发育不成熟，平时生活隐形的压力或者困惑造成的，建议你及时放松心情，转移注意力，避免精神紧张，劳逸结合，培养兴趣爱好，做到身心轻松。
      

      病情分析：
      你好根据你所说的情况，最近有些烦躁，也有点冲动，自己也有这方面的觉悟
      指导意见：
      看得出来你是一个懂事的孩子，心思也比较单纯，，虽然最近遇到了这些冲动和心烦的事情，但相信你有解决处理好它的能力，正如你说，这只是暂时出现的问题，会过去的时间会解决冲淡一切，向着积极的方向去，转移注意力就好了，越想就是钻牛角尖
      

      病情分析：
      根据你的病情和症状，你这是心理上产生了不健康的想法。
      指导意见：
      建议你到正规医院找个心理咨询师，你光明的道路就在你眼前，成功的事业浮现在你身边，你不可有想起的念头，应该你勇敢的站立起来，有什么事可以和家人，朋友说，说出来心里就没什么了，就不会胡思乱想了，我为你骄傲，还你一个美丽的明天，朋友，勇敢的站起来吧，你是国家的桥梁，愿你早日康复，我会为你高兴而高兴。
      
      以上是对“医生… 我自认为是个很开朗的人 不过最近心情有点低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！