健康咨询描述: 您好,我今年15嗯。。从小皮肤就黑,现在在纺织厂工作,里面很热,还要带棉口罩,嗯,下了班之后就回宿舍不出去,天天洗澡,晚上9.30基本就水,一夏天就是这样,能变白吗,求告诉
病情分析:这要看你的皮肤黑是否是先天就这样的,还是经过后天晒形成的。如果是后天太阳晒黑的,是可以很快修复过来的。指导意见:每天不晒太阳的话,这样可能会修复一下你的皮肤,会变白一些的。可以使用美白沐浴露。
病情分析:
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果
指导意见:
可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果,这样可以合成胶原蛋白,从而美容护肤
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