我见可非常熟悉的人和陌生人不紧张

      病情分析：可以试试心理门诊咨询，调节情绪，避免精神压力过大。指导意见：学会放松运动，学会缓慢深呼吸，合理定位自己，合理安排时间，合理规划生活，逐渐忙起来。
      

      病情分析：你产生这种情况的原因，应该是性格比较内向，接触面相对比较窄引起的。指导意见：平时要注意有意识地训练自己的胆量，表现自己的能力，培养开朗大方的性格，多和人打交道，有意识地多接触多谈话，多出去旅游。一段时间后自然就会好转，培养出一个有自信的你
      

      病情分析：
      ：您好这位朋友，这样的情况可以说与心理素质有关，
      指导意见：
      这种情况可以说只有在不同的场合锻炼才能适应环境的变化，没有特效的治疗方法
      
      以上是对“我见可非常熟悉的人和陌生人不紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      可以根据自身的状况找专业的心理医生定期做咨询，选择合适的治疗方法，学会自我调节，保持积极的心态，从而有效的消除不良情绪，减少不必要的伤害。