健康咨询描述: 熬夜几个月了,偶尔通宵,现在总是睡不醒,白天困,最近来月经,都第三天了,还痛经,平时来都不怎么疼,这正常吗
病情分析:
你好,这种情况常见于痛经,月经不调所致。避免过度疲劳。避免熬夜。
指导意见:
建议加强营养,多吃高蛋白高营养饮食,避免劳累,多休息。口服芬必得缓释胶囊治疗。多观察看看,禁食生冷辛辣食品。
已经睡了俩天了,还是睡不醒,这还要继续睡吗,怎么才能清醒一点
可以在晚上继续睡,白天到室外做有氧运动,可以服用西洋参含片。
病情分析:你这种情况要注意避免长时间的熬夜,容易造成神经衰弱指导意见:通常情况下要注意每天保证8到10小时的睡眠时间,注意休息,避免有过多的压力,注意休息
病情分析:
你好,最好戒掉通宵这种对身体及其不好的生活习惯,一次都不要有。
指导意见:
首先你要戒掉坏喜欢,然后可以用中药来调理一下,还是很不错的,我建议你用点补中益气丸。
以上是对“熬夜几个月了,偶尔通宵”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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