健康咨询描述: 我才13岁,我的背就驼了,我妈老是骂我,说你的背能不驼吗。 我的背驼的厉害,有什么办法让我的背不驼吗?
病情分析:你好,小朋友。听说你的背有点驼,你妈也着急,这是妈妈关心你。其实这是个习惯,人走路时抬头挺胸,自然就不会驼背了。指导意见:建议你,根据自己的情况,每天坚持做靠墙练习,即,背靠在墙上,然后自己姿势是,挺胸收腹,平视,每天20分钟。坚持下去,会收到你意想不到的惊喜。也可以买个背背佳,上课时戴上,也能起到一定的效果。
病情分析:你好很高兴为你解答,根据你的描述应该是长期坐姿不良引起的。指导意见:建议保持正确的坐姿,多运动多锻炼增强体质,可以用一些矫正器,希望我的回答对你有所帮助。
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