健康咨询描述: 你好,我今年14,我的脸一紧张就红,上课老师叫我回答问题我的脸一下子就变红啦,在人多的地方也会变红,在路上见到熟人打招呼时脸就会变红,尤其是人多的地方脸就会通红,令我好烦呀,请你帮忙,谢谢
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你很可能患有社交恐惧症,属于神经症的范畴
指导意见:
建议您到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗;也可以到当地正规的心理门诊做做心理治疗,系统脱敏疗法对社交恐惧症有一定疗效
病情分析:
看了您的描述我感觉到的是一位腼腆,与人交流脸色红扑扑的非常可爱的样子的您。
指导意见:
人紧张的时候会出现很多表现,脸红是最常见普遍的反应。有的时候可能影响了人际交往,有些烦躁是可以理解的。与其想着脸红尴尬,不如顺其自然,想着我脸红正常我的气色好我很漂亮。
病情分析:
14岁女孩,与人交流时脸红,属于社交恐惧症的表现,根源在于缺乏自信、情绪过于紧张
指导意见:
该病症属于心理障碍,需要接受心理医生的指导,可以通过认知改善建立自信,降低对他人反应的敏感和自卑心理,同时进行一定的系统脱敏训练,学习必要的社交技巧。你自己要注意增强自信心,降低自我期待,看淡他人的评价,学习一些与人交往的相处技能,改变个性过于谨慎、敏感、内向的成份,学会宽容自己的缺点,接纳自我。
以上是对“我今年14,我的脸一紧张就红”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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